孕婦經(jīng)常吃榨菜好嗎？

我已經(jīng)懷孕三個多月了，現(xiàn)在正值夏天，天氣熱了以后完全吃不下東西，只想吃點榨菜幫助下飯，想問孕婦吃榨菜好嗎？

孕婦可以吃榨菜，但是經(jīng)常吃榨菜對孕婦的身體是沒有好處的。首先榨菜是腌制類的食物，口味會比較咸，并且還會因為發(fā)酵產(chǎn)生一些氨基酸的物質(zhì)，并且很多的榨菜還會使用一些食物的添加劑調(diào)味，味精和食鹽都是比較多的，孕婦吃了對身體不僅沒有好處，而且吃多了對身體還是有害的。會產(chǎn)生一些致癌的物質(zhì)，所以建議孕婦應(yīng)該少吃榨菜、腌菜等腌制類的食物。