月子里可以吃蘑菇的嗎？

我現(xiàn)在剛剛生完孩子，有的時(shí)候我婆婆會(huì)給我做一些菜吃，經(jīng)常做一些湯水，在里面會(huì)放蘑菇，月子里可以吃蘑菇的嗎？

產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)后是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠⒐降?，蘑菇是菌?lèi)食物，菌類(lèi)食物都是很有營(yíng)養(yǎng)的，里面還有很多的維生素，種類(lèi)豐富，而且吃了之后能夠提高人體免疫力，但是要注意的是，菌類(lèi)食物吃的時(shí)候可能會(huì)有點(diǎn)消化過(guò)于緩慢，一定要煮得熟爛，吃得好就會(huì)通便排毒，而且能夠幫助預(yù)防癌癥，是很好的。需要注意的是，如果產(chǎn)婦本身消化功能比較差的話，容易腹瀉，不建議吃太多蘑菇。