打豆?jié){用什么水比較好？

我現(xiàn)在家里買了一些豆?jié){機，我現(xiàn)在每天早上起來都會和老公弄一些豆?jié){給他喝，可是老公都說不好喝，想知道打豆?jié){用什么水會比較好呢？

打豆?jié){用的水最好是能夠選擇礦泉水或者是井水都是可以的最好不要使用自來水，自來水是比較臟的，會影響豆?jié){的營養(yǎng)，豆?jié){主要是含有豐富的蛋白質(zhì)以及膠原蛋白，豆?jié){里面還含有豐富的維生素以及各種的礦物質(zhì)，是可以給身體帶來很多的好處，經(jīng)常喝豆?jié){是可以提高身體的抵抗力，而且還可以提高記憶力，是能夠預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生，經(jīng)常喝豆?jié){還有美容的作用，是可以讓皮膚變得更加的紅潤有光澤。