吃山楂片能起到減肥作用嗎？

我現(xiàn)在非常想要減肥吃東西方面都很注意從來(lái)都不吃一些油膩的食物，但是我平常喜歡吃山楂片，吃山楂片能起到減肥作用嗎？

山楂這種水果本身可以起到減肥的作用，但是在加工成山楂片之后里面難免會(huì)添加一些糖分或者一些其他的成分，所以吃山楂片能不能起到減肥的作用這個(gè)是不一定的，最好想要減肥可以吃新鮮的山楂，這樣減肥的效果是最好的，而且山楂里面，含有豐富的維生素和一些礦物質(zhì)，對(duì)身體可以起到很好的保健作用，加快身體的新陳代謝，同樣可以起到瘦體的作用。