很多的事物當(dāng)中都會(huì)有鋅的存在，這是一種身體不可缺少的微量元素，尤其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)發(fā)育當(dāng)中，一定要補(bǔ)鋅，否則很有可能會(huì)引起孩子挑食或者其他的一些毛病出現(xiàn)，不信可以直接買(mǎi)些口服液給孩子吃中藥效果會(huì)更好，但食物當(dāng)中，比如說(shuō)牛奶和羊肉里面都有比較多的鋅的含量，這些食物都可以給孩子多吃一些，另外孩子飲食當(dāng)中也要多面化，不能讓孩子只吃一樣食物就算不喜歡吃的食物也要吃，這樣才能保證營(yíng)養(yǎng)的全面化。
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