榴蓮和雞肉到底能一起吃嗎？

我常常聽說一個榴蓮的營養(yǎng)就相當(dāng)于一整只雞的營養(yǎng)，今天早上正好吃了半個榴蓮，晚上有雞湯就不敢喝了，想問榴蓮和雞肉可以一起吃嗎？

榴蓮和雞肉是可以一起吃的。雖然榴蓮的熱量很高，營養(yǎng)價值也很豐富，但是和雞肉并不存在沖突，也沒有飲食禁忌的影響。榴蓮中的維生素的含量比較高，但是雞肉的蛋白質(zhì)的成分是比較高的，所以兩者一起吃是可以幫助補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)的，并不會產(chǎn)生沖突和影響。但是榴蓮是需要適量的，而且榴蓮吃得太多很容易引起上火，就會導(dǎo)致便秘和臉上長痘的現(xiàn)象，所以吃榴蓮的時候是要注意的。