蘿卜牛腩湯的功效是什么?

關(guān)鍵詞:蘿卜牛腩湯作用好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天中午我媽做了蘿卜牛腩湯,我覺得味道很好,我媽說最近看我工作比較累做給我吃的,想問蘿卜牛腩湯的功效是什么?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    蘿卜牛腩湯是可以幫助強(qiáng)身健體的,首先牛腩是牛肉中蛋白質(zhì)含量比較高的部分,而且還有蹄筋的部分,所以不僅可以幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì),而且還可以補(bǔ)鈣,幫助促進(jìn)腿部肌肉的生長,還可以補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼的生長,而蘿卜是可以補(bǔ)充維生素和纖維素的,可以幫助調(diào)理腸胃作用,起到促進(jìn)消化和幫助食物吸收的作用,也可以適當(dāng)?shù)木徑馀H獾幕饸?,蘿卜是可以清熱解毒的,兩者搭配很好。

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