吃完飯就刷牙到底好嗎？

對我們來說口腔的衛(wèi)生是最重要的，很多時(shí)候一些朋友會(huì)有牙疼的癥狀，對于這種情況很多時(shí)候就是由于我們沒有注意口腔衛(wèi)生造成的。對我們來說刷牙是最基本的一步，很多時(shí)候我們會(huì)選擇在早上和晚上的時(shí)候刷牙，對我們來說一天刷兩次牙是一個(gè)基本要求。但是我們要注意不要在飯后立即刷牙，對我們來說這樣會(huì)造成牙齒礦脫落，一般我們可以在飯后5到10分鐘刷牙。