女人喝純牛奶對(duì)對(duì)身體有什么好處啊？

我這個(gè)人從小就不太愛喝牛奶一類的東西，最近早上卻養(yǎng)成了每天早上一杯純牛奶的習(xí)慣，因?yàn)槁爠e人說女生喝純牛奶對(duì)身體好，誰能告訴我喝純牛奶對(duì)身體有什么好處??？

女人多喝牛奶對(duì)身體是非常有幫助的，大家都知道牛奶的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，有很多的蛋白質(zhì)，維生素，特別是純牛奶是沒有經(jīng)過加工添加一些化學(xué)成分的。長(zhǎng)期喝純牛奶可以讓你的皮膚變得有光澤，可以補(bǔ)水滋潤皮膚，對(duì)于廣大愛美的女性來說是非常重要的生活飲品。牛奶里面有乳酸菌可以使腸道吸收，有助于消化胃動(dòng)力，特別對(duì)于皮膚比較干燥的女性來說，多喝純牛奶可以讓你變得更年輕。