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我冬天的時(shí)候特別怕冷，總是需要穿很多衣服。聽(tīng)說(shuō)這種怕冷的體質(zhì)可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，不知道平時(shí)吃什么好啊？
怕冷的體質(zhì)應(yīng)該吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，比如羊肉，牛肉，豆腐，鴿子湯，大棗。這些都可以。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)辛辣的東西，比如辣椒，胡椒這些，可以起到保暖的作用，提高自身的抗寒能力。怕冷主要的原因是體虛，氣血不足，也可以多吃點(diǎn)蔥姜蒜這些東西。主要還是要補(bǔ)血，羊血也可以多吃一點(diǎn)，桂圓，紅棗，荔枝都可以多吃一點(diǎn)。另外也可以多吃一點(diǎn)阿膠。
世界的秘密問(wèn)#我這個(gè)人平時(shí)身體比較虛，冬天容易怕冷，穿的特別多，夏天又很怕熱，要一直吹風(fēng)扇開(kāi)空調(diào)，冬天怕冷夏天怕熱是什么體質(zhì)??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：夏天冬天怕冷
君偽紅顏?zhàn)韱?wèn)#最近，老感覺(jué)身體發(fā)冷，手腳都是冰的，去看中醫(yī)，醫(yī)生說(shuō)我身體的寒氣較重，要好好的調(diào)理才行。我iushi想了解一下，身體寒氣重平時(shí)應(yīng)該吃些什么可以起到
住持，請(qǐng)留步！問(wèn)#我這兩年也不知道是怎么回事，特別的怕冷，而且身體都很虛弱，現(xiàn)在是一天比一天疲勞，想了解下體虛怕冷吃什么比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：男性朋友出
煞筆就煞筆問(wèn)#最近不知道怎么了，胃老是不舒服，每次吃冰的涼的東西胃就很不舒服，很奇怪就感覺(jué)自己的胃很怕冷一樣。胃怕冷怎么辦??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：胃怕冷可能是胃
尛嘴巴嘟嘟問(wèn)#我的腰部很害怕寒冷，空調(diào)的度數(shù)開(kāi)的低時(shí)，就感覺(jué)腰部的骨頭冰冷著疼痛。我想肯定是不正常的，腰部為什么會(huì)這么怕冷呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：腰部怕冷極有可
導(dǎo)致孩子感冒發(fā)燒的原因有很多，大部分都是由于病毒感染所導(dǎo)致的，也很有可能是風(fēng)寒感染所引起的，而且現(xiàn)在孩子的年紀(jì)比較小，很有可能會(huì)因?yàn)榘l(fā)燒燒壞了大腦，是要引起重視
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？