經(jīng)常吃火龍果有什么好處

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好，火龍果能量低、纖維含量高，其中含有較多的植物性蛋白和維生素c，可幫助排毒，對(duì)腸胃也有很好的保護(hù)作用，除此之外火龍果含有的鐵元素也很高，對(duì)健康有很好的幫助。