怎樣才能預(yù)防老花眼

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

預(yù)防老花眼必須要從年輕的時(shí)候開始，平湖市注意保養(yǎng)，合理飲食，合理用眼，不要熬夜，多吃枸杞子，枸杞子富含類胡蘿卜素，枸杞多糖，維生素，礦物質(zhì)鉀，鈣，鎂，鈉，鐵，鋅，硒等營養(yǎng)素。具有補(bǔ)肝血，明目滋陰作用。