經(jīng)常吃豬肉會長胖嗎
“我是一個男性，由于我有一點高血脂，迫于無奈不得不進行減肥，但是我又是無肉不歡的人，平時特別喜歡吃肉，雖然現(xiàn)在減肥我還是特想吃肉，我想知道吃豬肉會變胖嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！長胖不是單單的因為一種食物而形成的，豬肉能量還是比較高的，不能過量食用。如果擔(dān)心吃某種食物變胖，可以減少其他食物的攝入量，或者增加運動。
2017-06-11