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皮膚過(guò)敏的人吃什么蔬菜好

﹎℡默默的愛(ài) 問(wèn):

最近我不知道是什么原因臉上的皮膚過(guò)敏,長(zhǎng)了很多小紅點(diǎn)還特別的癢,現(xiàn)在有什么化妝品都不敢使用了,都說(shuō)要吃清淡的食物才能好的快一些,我想知道皮膚過(guò)敏吃什么蔬菜好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!皮膚過(guò)敏多吃一些五谷雜糧,盡量不要吃辛辣食物和海鮮等食物,多吃蔬菜水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。水果多吃一些維生素含量高的蔬菜,例如黃瓜、西紅柿等。

2017-07-15

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