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生菜的營養(yǎng)價值

王牌凱子 問:

我經(jīng)常吃生菜,尤其是漢堡包里面的生菜,我覺得很好吃,所以我想要咨詢一下生菜的營養(yǎng)價值是什么呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,生菜含有豐富的膳食纖維和豐富的維生素c ,含有甘露醇等有效成分,有利尿促進血液循環(huán)的作用,可以輔助治療神經(jīng)衰弱。

2017-08-17

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