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橙子到底有什么營養(yǎng)

_____流氓先森〃 問:

這兩天我們這里剛剛有賣橙子的,家人每天都會(huì)買一些回來,我們也特別喜歡吃,而且都說橙子的維生素c含量非常高對(duì)身體很好,我想知道橙子有什么營養(yǎng)價(jià)值呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,橙子含有豐富的維生素c,營養(yǎng)價(jià)值非常高。對(duì)心腦血管疾病非常的有效,還可以降低血液中的膽固醇,可以預(yù)防貧血。

2017-09-06

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