不吃豬肉的好處有什么呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！身體偏胖以及膽固醇偏高，還是可以吃點肉類的。每天可以吃2量以內的瘦肉，對減重也具有維持肌肉量的作用，而且適量的肉類還能夠補鐵補血。