動(dòng)物內(nèi)臟脂肪含量高嗎
“最近時(shí)間我一直在減肥，每天都吃的特別的少，可是我感覺頭暈沒有力氣，我怕自己貧血，我就買了點(diǎn)豬肝打算煮粥吃，我想知道動(dòng)物內(nèi)臟脂肪含量高嗎？
2018-05-01
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！動(dòng)物內(nèi)臟的脂肪并不高，但是含有大量的膽固醇，減肥期間也不要大量食用，而且建議搭配一些蔬果。減肥必須要控制嘴，管住嘴邁開腿是減肥的選擇。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增加能量的消耗，才會(huì)健康的減肥！
2018-05-01