女性哺乳期可以吃芝士嗎
“我現(xiàn)在正是哺乳期,為了能保證母乳的質(zhì)量,我吃東西都特別的小心,這幾天我特別想吃芝士,但是總是怕影響母乳,我想知道女性哺乳期可以吃芝士嗎?
2018-06-28
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!女性在哺乳期是可以吃芝士的,但是要適量食用,芝士雖然營(yíng)養(yǎng)還算比較豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)鈣,但是也含有很多的鈉含量,過(guò)多食用對(duì)血壓有影響。
2018-06-28