女性哺乳期可以吃芝士嗎
“我現(xiàn)在正是哺乳期，為了能保證母乳的質(zhì)量，我吃東西都特別的小心，這幾天我特別想吃芝士，但是總是怕影響母乳，我想知道女性哺乳期可以吃芝士嗎？
2018-06-28
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！女性在哺乳期是可以吃芝士的，但是要適量食用，芝士雖然營(yíng)養(yǎng)還算比較豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)鈣，但是也含有很多的鈉含量，過(guò)多食用對(duì)血壓有影響。
2018-06-28