怎么判斷檸檬蜂蜜變質(zhì)
“前一段時間聽朋友說，蜂蜜腌檸檬泡水喝能幫助減肥，我就自己做了一點，可是我一直沒怎么喝，今天想起來了，我都不知道隔了這么久會不會變質(zhì)，我擔心喝壞肚子，想了解一下怎么判斷檸檬蜂蜜變沒變質(zhì)？
2018-07-12
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！檸檬蜂蜜變質(zhì)以后會有異味的，檸檬蜂蜜泡水一般可以保存一天，如果一天沒有喝完可以放冰箱保存3天左右，不要太長時間，營養(yǎng)價值會降低的，減肥的核心是要改變飲食結(jié)構(gòu)，增加運動量，可以在飲食當中增加膳食纖維的攝入。
2018-07-14