百香果醬也是比較常見(jiàn)的一種果醬，它的做法也比較簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備適量的百香果，麥芽糖和冰糖就可以制作了，對(duì)于身體有很好的調(diào)理作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，在促進(jìn)消化，提高免疫力方面都能取得一定的效果，做完百香果醬以后，保存的時(shí)候要有所注意，用的玻璃杯一定要進(jìn)行消毒。
主料：百香果8個(gè)
調(diào)料：冰糖50克、麥芽糖20克
1.將百香果果肉倒進(jìn)鍋里，用中火燒至沸騰后加入冰糖
2.攪動(dòng)冰糖，使其融化
3.加入水麥芽進(jìn)鍋里繼續(xù)熬煮大約40分鐘左右
4.玻璃瓶洗干凈后用開(kāi)水燙過(guò)，水分完全干盡后將煮好的果醬裝進(jìn)玻璃瓶里，密封冷藏保存
營(yíng)養(yǎng)功效
百香果（PassionfloraedulisfFlavicarpaDeg）又名雞蛋果，百香果是熱帶、亞熱帶多年常綠藤本植物。原產(chǎn)巴西南部，它葉形奇特，花色鮮艷。四季長(zhǎng)青，其果實(shí)為橢圓形漿果，果重60~120克，果法橙黃，馨香優(yōu)美，具有石榴、菠蘿、草莓、檸檬果、芒果、酸梅等數(shù)種水果的農(nóng)郁香味。風(fēng)味特殊，因而得名百香果。百香果含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、堿酸，還有糧維生素和磷、鈣、鐵、鉀等多種化合物及17種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，且滋補(bǔ)身體，幫助消化。
百香果汁含有多種對(duì)人體有益的元素，對(duì)機(jī)體發(fā)揮凈體排毒、凈化機(jī)體、避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。
食用百香果可以減少多余熱量的攝入，還可以熬合吸附膽固醇和膽汁酸之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收，達(dá)到減肥的效果。
百香果中的VC能參與新陳代謝，能降低膽固醇，凈化血液，另外，百香果中富含的B-胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，從而減少細(xì)胞發(fā)生癌變的機(jī)會(huì)，并達(dá)到養(yǎng)顏抗衰老作用。
