金槍魚(yú)罐頭熱量

作者:zhang3  時(shí)間:2019-07-05 16:22:18  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

金槍魚(yú)罐頭熱量不是特別高,每100克里面熱量在214大卡,通常適合大多數(shù)人群使用。

金槍魚(yú)是比較常見(jiàn)的一種食物,里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及碳水化合物質(zhì),并且熱量不是特別的高,通常對(duì)于大多數(shù)人群都可以適當(dāng)吃點(diǎn)金槍魚(yú)罐頭,可以給身體補(bǔ)充所需要營(yíng)養(yǎng),但是在吃時(shí)候有很多注意事項(xiàng),應(yīng)該控制好金槍魚(yú)罐頭食用量,不要吃得太多,以免影響其他營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

平時(shí)在飲食方面需要營(yíng)養(yǎng)全面,不僅可以吃肉類,同時(shí)也可以吃蔬菜和水果,能補(bǔ)充維生素和多種營(yíng)養(yǎng)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃