粥糊了通常不可以吃，吃了以后會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到影響，粥在糊掉以后當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)逐漸的被分解，其實(shí)用價(jià)值會(huì)降低，在吃了以后不可以更好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且在糊掉以后，會(huì)生成難聞的氣味，在吃期間可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)刺激性的反應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)惡心或者嘔吐的不良癥狀，會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。在糊掉以后當(dāng)中可能會(huì)生成有害的物質(zhì)，比如當(dāng)中會(huì)生成苯并芘，苯并芘這屬于一種有毒的物質(zhì)，在過(guò)量攝入之后，會(huì)對(duì)身體的健康造成不利的影響，因此在日常的飲食上，盡量不要多次攝入糊了的粥。
而現(xiàn)在處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)類的食物，而且需要補(bǔ)充一些健康類的食物，可以吃一些蔬菜或者水果，也可以吃一些蛋類或者肉類以及主食等食物，但是首先需要保證這些食物都是屬于健康沒(méi)有被污染的。在給寶寶補(bǔ)充食物期間需要控制攝入量，并不可以一次性的過(guò)量補(bǔ)充，否則會(huì)引起胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃腸道脹痛以及腹瀉等不良癥狀。
