土豆汁的作用與副作用

作者:wangxiaoli  時(shí)間:2020-01-08 19:48:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

土豆汁的作用有補(bǔ)充身體內(nèi)所缺失的營養(yǎng)、降壓、潤腸通便等功效,而副作用有可能會(huì)造成腸胃不適、腹脹、皮膚過敏等情況,建議適量飲用。

1、作用:土豆汁主要是以土豆制作而成的,里面含有了豐富的營養(yǎng),可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠舒張血管,起到降低血壓的作用,其中含有的膳食纖維成分較高,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),起到潤腸通便作用。

2、副作用:但是土豆汁含有過多的淀粉,不容易被人體消化和吸收,攝入過多后會(huì)引起腸胃不適,可能還會(huì)引起腹脹,如果患者對(duì)淀粉過敏,可能還會(huì)引起皮膚過敏反應(yīng)。

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