鱷魚(yú)肉怎么吃

作者:香米  時(shí)間:2014-06-20 21:23:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鱷魚(yú),眾所周知它是一種較為兇猛和殘暴的肉食性動(dòng)物之一,而且還有強(qiáng)大的攻擊性,如果不幸被它咬傷,那么絕對(duì)會(huì)有生命的危險(xiǎn)。但是很多朋友并不知道,鱷魚(yú)的全身都是寶,無(wú)論是鱷魚(yú)肉,還是鱷魚(yú)骨,甚至是鱷魚(yú)的脂肪都有極好的滋心潤(rùn)肺,強(qiáng)身健體的功效和作用,因此鱷魚(yú)是一款極好的補(bǔ)身食材。那么到底鱷魚(yú)肉怎么吃呢?

鱷魚(yú)肉怎么吃

其實(shí)鱷魚(yú)肉本身就是一種低脂肪,并且低膽固醇的食物之一,經(jīng)常食用鱷魚(yú)不僅能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,甚至能夠治療哮喘和咳嗽等慢性的疾病,據(jù)說(shuō)還能護(hù)膚和養(yǎng)顏呢。那么到底鱷魚(yú)肉怎么吃呢?

鱷魚(yú)肉怎么吃

材料準(zhǔn)備:鱷魚(yú)肉450克;配 料:云耳、杞子、紅棗、香菜各適量;調(diào)味料:酒 1大匙,鹽、糖、胡椒粉、鮑汁、生抽、生粉、花生油各適量;

做 法:

1、備材料(鱷魚(yú)最好買的肚子部位)。

2、把鱷魚(yú)皮起出。

3、鱷魚(yú)皮用開(kāi)水燙一下。

4、用刀把皮上的一層膜刮掉(只拿小許皮蒸了吃,其余的留著煲湯用)。

5、鱷魚(yú)肉切塊,用調(diào)味料腌上15分鐘,云耳一定要泡透,枸杞子洗凈,紅棗去核切絲,姜切絲,菜切小段。

6、在腌好的鱷魚(yú)肉內(nèi)加入云耳、紅棗絲與姜絲。

7、取出一碟子,把腌好的鱷魚(yú)肉排放好。;

8、置蒸鍋內(nèi)。

9、加蓋,中火蒸煮15分鐘。

10、鱷魚(yú)肉蒸熟后,放進(jìn)香菜段,即可。

關(guān)于鱷魚(yú)肉怎么吃,其實(shí)最好的吃法就是連皮帶肉一起食用,因?yàn)轺{魚(yú)皮本身富含了較為的膠質(zhì),不僅能延緩衰老,還有潤(rùn)膚和養(yǎng)顏等功效。因此大家不妨嘗試著在家制作鱷魚(yú)大餐吧,它的口感并不會(huì)比雞肉差喔,而且還會(huì)更加鮮嫩和可口,趕緊嘗試一下吧!

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