菖蒲和艾葉一起煮水一般具有助眠功效，也能達(dá)到祛寒、殺菌等作用。
1、助眠：菖蒲和艾葉性溫，行散之力較強(qiáng)，可以緩解身體疲勞，促進(jìn)睡眠，對于睡眠障礙患者有緩解作用。
2、祛寒：菖蒲和艾葉屬于一種比較常見中藥，具有溫陽通路、祛濕散寒的功效，可鹽促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，有利于身體排寒，達(dá)到祛寒功效。
3、殺菌：菖蒲和艾葉用于殺滅空氣中病原菌，對于皮膚癬菌疾病有輔助效果，能達(dá)到消炎抗菌作用，減輕患者痛苦。
菖蒲和艾葉一起煮水的功效與作用
作者：shengli 時間：2020-06-11 15:12:11 來源：
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