蘋果煮紅糖水具有美容養(yǎng)顏、降低血脂、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等功效,蘋果含糖量較高,避免長期大量食用,防止影響身體健康。
1、美容養(yǎng)顏:蘋果紅糖水富含豐富維生素和胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,能夠預(yù)防皮膚衰老,可以使皮膚看上去更加光滑細(xì)膩,起到美容養(yǎng)顏效果。
2、降低血脂:對于高血脂患者適量飲用蘋果紅糖水,可以起到降血脂效果,還能補(bǔ)充身體營養(yǎng)。
3、促進(jìn)腸道蠕動(dòng):蘋果紅糖水在進(jìn)入人體后能夠促進(jìn)腸胃系統(tǒng)蠕動(dòng),防止便秘發(fā)生,對于胃炎和胃潰瘍病人具有良好保護(hù)效果。