吃完螃蟹可以吃柚子嗎

作者:liuying  時間:2020-06-19 13:15:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

通常螃蟹吃完就能吃柚子,但也有一部分人不適合吃柚子,吃了之后會有腹痛、腹瀉等癥狀。螃蟹中含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鈉等微量元素,而柚子主要是膳食纖維、維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質,對于大多數(shù)人來說,兩者不僅可以一起吃,還可以補充營養(yǎng)。

有一部分人是因為自身的體質不適合食用螃蟹和柚子。對脾虛、胃寒、陽虛的人群,應限制寒涼食品,除柚子、螃蟹外,還應少吃茶水、冷飲、茶水等,吃了會導致腹痛、腹瀉等不適癥狀。柚子一般沒有特別的食用禁忌,吃點適量就可以了。螃蟹作為一種高嘌呤的食品,對于尿酸高、痛風、結石患者都要少吃或不吃,對螃蟹過敏的人也要避免食用,以免出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應。

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