嬰兒在添加輔食的時(shí)候可以選擇吃核桃油，有利于胃腸消化吸收，對(duì)促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也能夠起到輔助效果，也可以滿足交替使用，核桃油和亞麻籽油各有優(yōu)缺點(diǎn)，具體需要根據(jù)每個(gè)寶寶的身體狀況決定。
1、核桃油：核桃油里面含有豐富的不飽和脂肪酸，以及維生素E等成分，能夠有效促進(jìn)腸胃吸收，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)是腦功能代謝和構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的重要物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜發(fā)育也能夠起到一些輔助效果，有效促進(jìn)身體新陳代謝功能，有利于寶寶健康成長。
2、亞麻籽油：亞麻籽油里面含有豐富的植物蛋白，氨基酸以及脂肪，還有維生素等微量元素成分，能夠起到健脾的效果，亞麻酸是人體所需要的脂肪酸成分，一般需要通過外界食物中獲取，對(duì)于改善便秘以及臟腑功能增加吸收能力等都有很大的關(guān)系，需要根據(jù)每個(gè)嬰兒的自身情況選擇比較適合的改善。
嬰兒在剛開始添加輔食的時(shí)候需要循序漸進(jìn)，盡量一次性不要添加太多，很有可能會(huì)引起腸胃功能出現(xiàn)不適感，有可能會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐等癥狀。
