荷葉茶主要具有潤腸通便，開胃消食之功效，還具有減肥作用，有利于自身的不良癥狀得到改善，身體處于健康狀態(tài)。
1、潤腸通便：荷葉茶在使用之后可以起到潤腸通便的功效，具有加速腸道蠕動效果，有利于腸道蠕動緩慢所引起的大便干燥癥狀得到緩解改善，并且還可以促使大便盡快的排除，在一定程度上面還可以達(dá)到預(yù)防痔瘡和便秘疾病發(fā)生的效果。
2、開胃消食：荷葉茶使用之后可以起到開胃消食的效果，有利于食物在腸道當(dāng)中盡快得到消化吸收，能夠避免食物在腸道當(dāng)中堆積，對于消化不良所引起的惡心和嘔吐癥狀可以得到改善，并且還可以促進(jìn)患者的食欲。
3、減肥：荷葉茶具有減肥作用，主要具有清理腸道的作用，有利于腸道當(dāng)中的毒素和垃圾排出體外，從而也可以達(dá)到輔助減肥的效果，有利于體重減輕。
荷葉茶在喝的時候注意事項也是比較多的，盡量不要喝涼茶，而且在晚上的時候也不要喝，喝了之后很有可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)受到刺激，從而會導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量受到影響。
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