脂肪肝病人在飲食搭配層面需要多吃些新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，均衡飲食，有效配搭，盡可能控制高纖維食物的攝取。
早飯能夠吃包子、豆槳、一個(gè)雞蛋，下午吃米飯、綠葉蔬菜、食用菌等，夜里喝小米湯、饃饃、綠葉蔬菜、新鮮水果等。平常能夠適當(dāng)多吃些酸牛奶、蒜頭、圓蔥、平菇、黑木耳、山楂果、綠豆等有降血脂功效，還能夠用決明子茶、山楂葉泡水喝，做到降血脂，治療脂肪肝的功效。
重度脂肪肝病人一日三餐中早飯可以吃豆槳和低脂肪、脫油的牛乳，相互配合菜包、饃饃等食品。午飯能夠多配一些新鮮的蔬菜水果，如西藍(lán)花、紅蘿卜、淮山藥、茄子、絲瓜這些，再相互配合一些高蛋白食物的食材，如魚(yú)類、牛羊肉這類低熱量的食材。
晚飯能夠吃米飯、苞米，再再加一些蔬菜及其湯菜的食材。整體便是要忌諱高脂、高膽固醇的食材，多吃新鮮的蔬菜水果、新鮮水果。
重度脂肪肝的飲食搭配僅僅在其中一個(gè)階段，健身運(yùn)動(dòng)鍛練也是關(guān)鍵的階段，僅有根據(jù)積極主動(dòng)的有氧運(yùn)動(dòng)減肥耗費(fèi)肝臟堆積的人體脂肪及其除去發(fā)病原因，才可以合理的減輕重度脂肪肝。
日常生活飲食搭配要素也是十分關(guān)鍵的基本，好的飲食結(jié)構(gòu)有益于腎臟功能的修復(fù)，有益于病癥的平穩(wěn)。肝硬化患者一日三餐要留意有效的配搭，最先早飯應(yīng)當(dāng)以專而精為標(biāo)準(zhǔn)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，例如乳制品、生雞蛋等，另外相互配合一定的面點(diǎn)、蔬菜水果和新鮮水果。中飯應(yīng)當(dāng)以有效的配搭主導(dǎo)，適度的提升一些碳水化合物化合物的攝取，例如面點(diǎn)，另外多吃新鮮的水果蔬菜及其小量的長(zhǎng)鏈脂肪酸營(yíng)養(yǎng)成分。肝硬化患者的晚飯應(yīng)當(dāng)盡量避免飲食搭配量，不能暴食暴飲，以清淡的食物主導(dǎo)。針對(duì)失代償期肝硬化的患者，能夠在臨睡前適當(dāng)?shù)挠貌停乙蕴妓衔锘衔镏鲗?dǎo)。
