補(bǔ)血安胎山藥烏雞湯

作者:maxinxin  時(shí)間:2020-07-12 19:40:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在民俗,擁有那樣的一種作法,家中的家婆或是是自己的母親,都是給懷孕的媳婦兒或是是閨女煲上一鍋美味可口又含有營(yíng)養(yǎng)成分的山藥烏雞湯,而那樣的一種滋補(bǔ)湯不但可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,還具備非常的養(yǎng)胎功效哦,因此在懷孕的情況下假如可以喝上補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)胎山藥烏雞湯,那便是再合適但是了。哪些?媽媽沒有身旁,和婆婆關(guān)聯(lián)不太好?想喝胎山藥烏雞湯煩擾不曉得如何做?莫著急,立刻給你解愁排難,美味可口的補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)胎山藥烏雞湯作法立刻為大伙兒相贈(zèng),有需要的你要不趕快回來(lái)看熱鬧!

補(bǔ)血安胎山藥烏雞湯

補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)胎山藥烏雞湯的作法

有娘疼有婆愛的女性最快樂(lè),懷孕我較大 ,婆婆也恨不能將全部的滋補(bǔ)品所有搬上桌面上來(lái)給家嫂大補(bǔ)呢!懷孕補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分要適度適當(dāng),可不可以瞎補(bǔ)喲。要給大伙兒詳細(xì)介紹的一款可以補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)胎的山藥烏雞湯,不但不容易給孕婦產(chǎn)生一切副作用,養(yǎng)胎實(shí)際效果但是一級(jí)棒哦!想要知道該怎么做,那么就不必錯(cuò)過(guò)了下邊的精彩文章了哦。

補(bǔ)血安胎山藥烏雞湯

原材料:烏骨雞一只、淮山藥一根、香腸五片、真珠平菇一小把、枸杞子一小把、大棗八粒、八角二粒、蔥每段、姜適當(dāng)。

加工工藝作法:煮

火鍋配菜會(huì)員專區(qū):葷腥;湯

食譜所在地:四川菜

補(bǔ)血安胎山藥烏雞湯

作法:

1、將烏骨雞的爪尖、雞尾剪去,沖凈表層和內(nèi)膛后,放到?jīng)鏊佒谢馂?zāi)燒開,撈起來(lái)。

2、另備一石鍋放水至石鍋的一半量,煮至水熱,將焯過(guò)的烏骨雞、香腸、泡開過(guò)的真珠平菇、枸杞子、大棗、八角、蔥、姜一起放進(jìn),火災(zāi)燒開后改微火燉約一個(gè)半小時(shí)。

3、再將清洗削皮的淮山藥切割成塊狀,放入鍋中再燉半小時(shí)至軟爛,加適當(dāng)鹽調(diào)料兒就可以。

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