甜瓜原產(chǎn)地于非州熱帶沙漠地域，大概在北魏時(shí)期伴隨著甜瓜一同傳入我國(guó)，明代剛開始普遍種植，中國(guó)各地廣泛種植，全球暖溫帶至熱帶氣候也普遍種植。那麼甜瓜是寒涼還是性熱的呢?下邊就要我們一起來(lái)瞧瞧吧!
一、哈密瓜是性熱還是涼性水果
哈密瓜是性涼的新鮮水果，哈密瓜味兒香甜，特性偏寒，可以止渴清熱利濕，非常在夏天的情況下其帶有豐富多彩的水份能夠協(xié)助處理食欲不佳、舌干口澀等問題，可是因哈密瓜是涼性水果，因此脾胃虛弱的人與氣血虛血弱的人不必過(guò)多的服用，另外孕婦也不是很合適吃過(guò)多的哈密瓜。
除此之外，哈密瓜是礦物質(zhì)水果，一般含糖量的或未熟時(shí)口感酸酸的的新鮮水果全是酸堿性的，但哈密瓜是一個(gè)列外，只是弱堿性的新鮮水果，實(shí)際上，堿性食品和酸性水果的區(qū)別需要看新陳代謝物質(zhì)，偏堿食品的區(qū)劃是依據(jù)食材在人體內(nèi)最后的新陳代謝物質(zhì)有鈣、鎂、鉀、鈉等正離子即是堿性食品，新陳代謝物質(zhì)是硫、磷較多的即是酸性水果，哈密瓜的鉀鈉鈣鎂等的占比要高過(guò)酸堿性成份，因此是堿性食品。
二、哈密瓜的服用忌諱
1.瓜蒂有害
甜瓜的瓜瓤是能夠直接生吃的，并且具備止咳化痰清燥的功效，能夠去除口臭，可是瓜蒂時(shí)有害的，這也是我們?yōu)楹纬缘焦系俚那闆r下會(huì)覺得那么苦，瓜蒂服用過(guò)多會(huì)造成 身體中毒了，因此盡可能還是不必服用瓜蒂，確保人體的身心健康，除此之外，哈密瓜不適合與石螺、大閘蟹、油饃等相互服用。
2.適用范圍
除開流血及其氣血虛腹脹者忌食以外別的病人全是能夠服用的，甜瓜最好是不必喝石螺和大閘蟹及其油饃等食材一起吃，要不然會(huì)影響都人體的身心健康，因此它是需要留意的。
三、吃哈密瓜的益處
哈密瓜帶有很多的碳水化合物化合物及檸檬酸鈉、胡羅卜素和維生素b2、C等，且水份充足，可解暑清熱解毒、生津止渴、除煩等；哈密瓜中帶有的轉(zhuǎn)化酶可將不可溶蛋白轉(zhuǎn)化成可溶蛋白，能協(xié)助慢性腎臟病人消化吸收營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)腎病病人有利；哈密瓜蒂所含的葫蘆素B能持續(xù)上升試驗(yàn)性肝糖元蓄積量，緩解漫性肝損傷，進(jìn)而阻攔肝臟脂肪變性及抑止化學(xué)纖維增生；哈密瓜蒂帶有苦內(nèi)毒素、葫蘆素等晶形苦澀味質(zhì)，能刺激性胃黏膜，適當(dāng)口服能致嘔吐，但不以人體消化吸收而無(wú)體力透支及中毒了等缺點(diǎn)；甜瓜子有驅(qū)殺寄生蟲、絲蟲等功效，可普遍用以醫(yī)治蟲積癥狀；哈密瓜熟肉帶有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物、碳酸鹽等，可補(bǔ)充身體所需要的動(dòng)能及營(yíng)養(yǎng)元素，協(xié)助機(jī)體盡快恢復(fù)。
