玉米海帶排骨湯的做法大全

作者:zllwin  時(shí)間:2015-04-15 10:15:33  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

排骨是人們比較喜歡食用的一道菜,尤其是對(duì)于一些需要補(bǔ)養(yǎng)的人來(lái)說(shuō),排骨湯是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。如果眼前放著一袋優(yōu)質(zhì)的排骨,許多人卻不知道該如何下手。下面向大家介紹一道排骨湯,讓大家飽一飽口服,這就叫做玉米海帶排骨湯。這一道湯是比較清淡的,沒(méi)有平時(shí)人們吃的紅燒排骨或是糖醋排骨那般油膩。

玉米海帶排骨湯的做法大全

首先要準(zhǔn)備好材料:優(yōu)質(zhì)的排骨、玉米、海帶、山楂、蔥、姜、花椒、八角、鹽

做法:1、海帶提前泡好洗凈,玉米切段;

2、排骨放冷水中泡10分鐘左右出出血水,洗凈。接一鍋冷水,放排骨進(jìn)去,放一點(diǎn)料酒,大火煮到水開(kāi)后繼續(xù)煮10分鐘,撈出后用熱水沖掉上面的浮沫。

3、把鍋里的水倒掉重新?lián)Q一鍋冷水,水熱后(不是水開(kāi)后)放入洗好的排骨,繼而放入姜片、蔥段、八角、桂皮、干山楂、花椒,倒一點(diǎn)料酒進(jìn)去,大火燒至水開(kāi)轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋開(kāi)始慢燉。

4、半個(gè)小時(shí)后放入切好的玉米,繼續(xù)小火慢燉。再過(guò)半個(gè)小時(shí)后放入海帶,繼續(xù)小火慢燉。

5、再過(guò)半個(gè)小時(shí)后加鹽,繼續(xù)慢燉半個(gè)小時(shí),排骨肉已經(jīng)酥爛入味,可以盛飯開(kāi)動(dòng)啦~

怎么樣,掀開(kāi)鍋蓋,一股清香的排骨味道撲鼻而來(lái),嘗上一口真是恨不得把舌頭都吞下去。經(jīng)過(guò)自己精心煲的湯更是別有一番風(fēng)味。但是那海帶與玉米煲制出來(lái)的香氣足以勾出你肚子里的蛔蟲(chóng)了,更不要說(shuō)那香噴噴的肉排骨了。

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