如何燉豬腰

作者:zhuzhuw  時(shí)間:2015-06-18 23:20:36  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豬腰不僅是一道美食,更是一味中藥,對(duì)于人體具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,尤其是對(duì)于男性來(lái)說(shuō),作用更是重要。所以,今天我們要來(lái)介紹的,就是豬腰的做法。那么,如何燉豬腰呢?下面我們就來(lái)介紹一下不同的燉豬腰的方法。

如何燉豬腰

杜仲豬腰湯 ?

原料: ? 豬腰1對(duì),杜仲10克。 ? 輔料: ? 蔥段與姜片各15克,鹽適量。

做法: ? 1. 豬腰洗凈,剔除筋膜后切成腰花,用開(kāi)水氽燙后洗去浮沫。 ? 2. 杜仲洗凈,放入砂鍋中,加入適量清水后用大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮成一碗濃汁后熄火。 ?3. 砂鍋置火上,倒入適量清水,加蔥段、姜片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘,加鹽調(diào)味即可。 ? Tips: ? 一招鮮:有的豬腰會(huì)有腥味,在燒豬腰時(shí)加入適量的黃酒可以消除,如果豬腰非常腥,再少放一些醋,就可以全部清除豬腰的腥味了。 ? 口味翻新:很多人都喝不慣中藥湯的味道,適當(dāng)多加些紅糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等,再加些紅棗,這樣香氣就能抵消部分中藥的苦味了。 ? 特色: ? 豬腰補(bǔ)腎精,治腰疼,中年男人食用,有益于骨骼保健與維持性能力;杜仲性溫,味甘微辛,有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎、促腰膝、降血壓等功效。這道湯尤其適合更年期男人的腰酸腿疼、陽(yáng)痿遺精、性欲減退等癥狀,一般4天喝一次效果最好。

大豆薺苨豬腰湯的制作方法 ? ?

豬腰2個(gè),大豆芽250克,薺苨60克,黨參60克。 ?做法 ? (1)豬腰洗凈,開(kāi)邊切去白脂膜,切片,用適量酒、油、鹽拌勻。 ?(2)大豆芽洗凈,去根;薺苨、黨參洗凈。 ? (3)把薺苨、黨參放入煲內(nèi),加清水適量,武火煮幾沸后,加入大豆芽,文火煲15分鐘,再加入豬腰,煲15分鐘,調(diào)味供用。 ? 說(shuō)明 ? 本湯以滋腎養(yǎng)陰、補(bǔ)益脾肺為主。湯中豬腰即豬腎,性味咸平,以臟補(bǔ)臟,有補(bǔ)腎壯腰之功,使腎水足而渴止。大豆芽性味甘涼,故能益氣和中、生津潤(rùn)燥,含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。薺苨又稱(chēng)杏參、甜桔梗,性味甘寒,《得配本草》說(shuō)它有“解上焦熱邪,利肺氣,解百藥毒,治咳嗽,消渴,強(qiáng)中”的作用。黨參性味甘平,功能補(bǔ)脾肺、益氣生津,《本草從新》說(shuō)它能“補(bǔ)中益氣,和脾胃,除煩渴?!北酒泛性磉啊⑽⒘可飰A、糖、淀粉等。合而為湯,滋腎益脾利肺,則可生津潤(rùn)燥,止渴止咳。本湯是根據(jù)《備急千金要方》中豬腎薺苨湯化裁而成,既可作糖尿病食療湯品,亦可作家庭飲用湯品。 ?注意 ? 平素胃寒或有痰濕者不宜用本湯。

以上就是我們今天所介紹的兩種不同的燉豬腰的方法。喜歡吃燉豬腰的朋友們,以及需要吃燉豬腰來(lái)補(bǔ)身體的朋友們,就可以參照上面我們所介紹的方法,在家里自己進(jìn)行制作了。更喜歡哪一種口味,就可以參照哪一種的方法進(jìn)行制作。

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