現(xiàn)在正值夏季的到來(lái),天氣慢慢的要比以前熱了許多,很多的人都在想方設(shè)法的解暑,尤其是需要在太陽(yáng)底下工作的人們,要防止中暑的威脅,就可以在家里面煮一碗薏米紅豆茶帶來(lái)工作的地方飲用的,冰鎮(zhèn)以后的薏米紅豆茶更加的可口,那么就一起來(lái)了解一下薏米紅豆茶的做法。
做法一
食材
適量桂圓
制作步驟
1薏米、紅豆、赤小豆、黑豆洗凈,干桂圓剝殼洗凈,備用。
2薏米、紅豆、赤小豆、黑豆用水放冰箱浸泡一晚。
3鍋中加等量水,薏米、紅豆、赤小豆、黑豆用大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮約20分鐘。
4根據(jù)個(gè)人喜甜程度,放入適量冰糖即可食用。
小貼士
桂圓干易煮,不需要煮太久時(shí)間,以免太爛影響口感。
做法二:
原料
主料
紅豆,薏米,水
紅豆50g,薏米50g.水500g。倒入自動(dòng)豆?jié){機(jī),按米糊格式,和打豆?jié){一個(gè)格式。等豆?jié){機(jī)叫了便是紅豆薏米熟了。愛吃甜的人可以適當(dāng)加點(diǎn)糖或者蜂蜜
輔料
冰糖或蜂蜜
上文就詳細(xì)介紹了一下薏米紅豆茶
的具體制作步驟,其實(shí)薏米紅豆茶制作起來(lái)的工序并不算是很復(fù)雜的,只需要把紅豆和薏米隔夜里面泡幾個(gè)小時(shí),第二天早上只需要一個(gè)小時(shí)就可以飲用了,但是孕婦們是不能喝的。