靈芝孢子粉早上空腹喝一般是比較好的,但是在服用藥物的時(shí)候,也需要聽從醫(yī)生的指導(dǎo),平時(shí)還要改善不良的飲食結(jié)構(gòu),也要保持規(guī)律的生活起居。
靈芝孢子粉主要的組成為破壁靈芝孢子,一般可以起到保肝解毒的作用,并且還有抗衰老的功效,也能夠起到增強(qiáng)免疫力的作用,還可以起到健脾益氣和養(yǎng)心安神的作用,通常有助于改善心脾兩虛和病后體弱的癥狀,對于身體健康有較大的好處,在早晨空腹喝靈芝孢子粉,通常能夠促進(jìn)藥物的吸收,而且還可以使藥效發(fā)揮到最大,因此在早上空腹喝是比較好的,如果存在消化道疾病,比如胃潰瘍以及慢性胃炎等等,空腹喝靈芝孢子粉,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道黏膜受到刺激,還有可能會(huì)引起腸胃不適,因此可以聽從醫(yī)生的指導(dǎo),在飯后服用,才可以避免引起腸胃不適。
在服用靈芝孢子粉時(shí),需要遵醫(yī)囑按照劑量服用,另外平時(shí)還要避免吃一些辛辣和生冷以及油膩的食物,還需要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,盡量避免熬夜,以免導(dǎo)致身體的免疫力下降。