黃豆豬腳湯的做法大全及具體做法

作者:xuyan3281  時(shí)間:2015-08-14 14:22:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們很多家庭都會(huì)有每頓飯喝湯的習(xí)慣吧,這種習(xí)慣是非常好的,可以有效的幫助我們進(jìn)行消化,同時(shí)湯中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也能有效的提高自身的體質(zhì),我們都可以嘗試著學(xué)著做一做黃豆豬腳湯,下面就讓我們一起來了解一下黃豆豬腳湯的做法大全及具體做法吧!希望大家都能夠?qū)W會(huì)這道美食。

黃豆豬腳湯的做法大全及具體做法

做法一:

1、準(zhǔn)備材料。

2、溫水放下豬蹄,再放入料酒煮8分鐘。

3、將豬蹄沖洗血沫,瀝干水分。

4、胡蘿卜削皮切塊,紅棗切塊去核。

5、煮沸水后倒入黃豆和花生。

6、加入姜片、紅棗、胡蘿卜和豬蹄。

7、蓋上蓋子煲90分鐘,關(guān)火前加入食鹽調(diào)味即可。

做法二:

1.將豬蹄洗凈,然后切成幾大塊。在菜場(chǎng)買的時(shí)候,就請(qǐng)人家?guī)兔睾昧?,回來自己再收拾一下?

2.將洗凈的豬蹄先入開水氽燙一下,除去血水。

3.將氽燙好的豬蹄用清水洗凈,加沒過所有材料的冷水燒開,放生姜、蔥、料酒、少許醋,燉一小時(shí)。

4.加入泡發(fā)好的黃豆和胡蘿卜塊再燉半小時(shí)。

5.加鹽和味精即可。

做法三:

1、黃豆泡發(fā)5小時(shí)

2、豬蹄用水煮開,把水倒出,再次用水煮開,把水倒出,以去浮沫,去腥

3、在高壓鍋中放入豬蹄和黃豆,適量燉肉老抽,紅糖,料酒以及八角,桂皮,蔥姜。一小勺鹽。放入沒過豬蹄的水

4、高壓鍋大火煮開,小火20分鐘左右 5、開蓋放入雞精,大火收汁

以上內(nèi)容為我們介紹了黃豆豬腳湯的做法大全,湯類食品是我們都可以嘗試去做的,湯類食品中可以把物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)全部溶在湯里面,通過使用黃豆豬腳湯可以提高我們的體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)水平,可以減輕我們疾病對(duì)我們身體健康的威脅和困擾。

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