骨頭湯變白怎么熬?

作者:fyy21  時(shí)間:2015-08-31 00:34:45  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冬天的時(shí)候,很多人都喜歡做一些補(bǔ)湯來(lái)補(bǔ)補(bǔ)自己的身子,最常見的就是做大補(bǔ)的骨頭湯,一般都用的豬骨頭或者是羊骨頭,都是很好的。不過(guò)用豬骨頭的是最多的,因?yàn)檠蚬穷^有一股膻味,很多人不是特別的喜歡。煮骨頭湯的時(shí)候有的人想要煮的白,今天就來(lái)告訴大家骨頭湯變白要怎么煮才行。

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如果是筒子骨,上邊帶的瘦肉多,原湯燉是燉不到奶白色的,至多有點(diǎn)混而已,如果這種骨頭能燉成白色,那種顏色看上去也是很薄的,這種豬不好,飼料養(yǎng)的,湯也不香不鮮。館子里的湯跟家里燉也不一樣,他們的高湯下的東西可多。至于熬好一遍那種,不是熬,是大火煮開一次,湯里多浮沫,倒掉,再加水熬,一般燉排骨會(huì)這樣,這種湯是白的,可是顏色很薄,味道也不好。直接加滿水煮,開了撇掉浮沫,然后繼續(xù)熬,這種湯是清的,口味也很好。

帶皮的肉就容易燉白,最典型的豬肘子,那個(gè)湯才是正宗的奶白色,又厚又濃。那種白色的東西好象是膠原蛋白,豬皮、軟骨里邊最多這種東西。

一般都用武火(大火)燒開,等滾(開)幾分鐘后開始用文火(小火)慢慢燉,慢慢燉的這個(gè)過(guò)程一般3~5小時(shí)。這個(gè)過(guò)程中一般會(huì)加一點(diǎn)水,也有不加的。

肉類焯水可以熱水下鍋,但是骨頭類牛肉類,鴨子,內(nèi)臟等血腥比較重的都冷水下鍋,加幾片姜,幾?;ń?,一起煮開后清洗——溫?zé)崴逑?,直接加冷水,臟東西還是會(huì)附著在骨頭上洗不下來(lái),保持最大火沸騰,勺子在鍋邊有沫的地方撇,撇一次等一會(huì)再撇,直到撇的沒有臟的泡沫出來(lái)。

要想把骨頭湯煮白,煮的時(shí)間還是要長(zhǎng)的,一般都要煮到三到五個(gè)小時(shí),時(shí)間短了,骨頭里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法完全滲入到湯中,這樣的湯的顏色一般最多就是顯得很混,可以先用大火煮開,然后在用小火燉,中途如果說(shuō)是水很少了,可以在鍋里加一些水。

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