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? 現(xiàn)在的人們越來越知道在平常的時候保養(yǎng)身體了。這是一個很好的生活習慣，只有在平常的時候積極的養(yǎng)成好的生活習慣和飲食習慣，這樣才能保證身體的健康運轉。如果不能很好的保證這些習慣，那么身體一定不會很健康。平常可以多吃一些營養(yǎng)的食物。那么生地熟地黑豆湯保健效果好嗎？下面我們就來介紹下。
? ?1.生地具有清熱涼血功效用于溫熱病熱入營血，壯熱神昏，口干舌絳。如清營湯。
2.治溫病后期，余熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數(shù)者，如青蒿鱉甲湯。
3.生地用于治溫熱病熱入營血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。
4.養(yǎng)陰生津功效 用于津傷口渴，內熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘，如增液湯。
生地制成熟地后，藥性由寒變微溫，其功能也發(fā)生變化，成為補血藥。熟地配當歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物湯”，常用于治療血虛癥。熟地配白芍能養(yǎng)肝，配柏子仁可養(yǎng)心，配龍眼肉能養(yǎng)脾，配麻黃則通血脈。但熟地滋膩滯脾，有礙消化，故脾虛少食、腹?jié)M便溏者不宜服用。
? ?黑豆對年輕女性來說，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E 是一種相當重要的保持青春健美的物質。
? 生地熟地黑豆湯是一種對保健身體有很好效果的食物。這些食物都是我們平常經常吃到的食物，對于人體能有很好的營養(yǎng)補充，而且還不會對身體造成什么不好的傷害。另外配合適當?shù)倪\動和健康的生活習慣，那么身體上的疾病就會比較少的發(fā)生了。
