自制意大利面

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-22 14:20:13  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

意大利面是很常見(jiàn)的佳肴,這樣的佳肴味道獨(dú)特,而且吃的時(shí)候很容易消化,主要也是因?yàn)檫@樣的面食,在添加的食材上,對(duì)身體消化有著很好的幫助,同時(shí)多吃這樣食物對(duì)身體健康也不會(huì)有損害的,那自制意大利面該如何進(jìn)行呢,對(duì)這類佳肴在制作上,都是有著一些不錯(cuò)方法。

很多人對(duì)自制意大利面做法并不是很清楚,這類佳肴在制作上,也是有著一些獨(dú)特的方式方法,因此在制作它之前,需要對(duì)它的制作方法進(jìn)行很好了解。

自制意大利面:

材料:大利面(可以面條、通心面、蝴蝶面不限),番茄醬,番茄2顆,黃油,羅勒葉少許,黑胡椒,大蒜1/4顆,洋蔥半顆,生菜葉3片,土豆泥(可自制可外買(mǎi))少許,鹽,味精。

做法:

1、番茄、洋蔥、羅勒、生菜洗凈;番茄切小塊,洋蔥切丁,羅勒葉切細(xì)碎,大蒜切碎待用。

2、開(kāi)油鍋小火融化黃油,在全部融化后下大蒜末翻炒三四下后,下洋蔥末。

3、全部炒香后下番茄翻炒,炒到番茄出湯汁。如果是2個(gè)番茄,可以做三個(gè)人份的意大利面醬。

4、放番茄醬繼續(xù)翻炒攪拌。注意火不要大,不然會(huì)沾鍋底,此時(shí)下羅勒碎。

5、翻炒后可以做調(diào)味,因?yàn)榉厌u本身很甜,所以不要放糖,可以加鹽和味精,根據(jù)自己口味調(diào)整下。

6、起一個(gè)大鍋,倒水燒開(kāi),下鹽和油后,放意大利面。

7、拿一個(gè)大盤(pán),以土豆泥和生菜葉做搭配裝盤(pán)。

8、取出燒熟的意大利面,倒上醬汁,撒上黑胡椒即可食用。

以上就是對(duì)自制意大利面做法詳細(xì)介紹,在制作這樣佳肴的時(shí)候,按照以上方法制作最佳選擇,不過(guò)制作前食材準(zhǔn)備是很關(guān)鍵的,很多人在食材準(zhǔn)備上,都是比較隨意,這樣制作出來(lái)的食物,口感會(huì)改變,吃的時(shí)候也不會(huì)很喜歡。

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