西紅柿與哪些食物相克

作者:ronghua  時間:2020-07-11 20:16:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

西紅柿茄科西紅柿屬綠色植物。原產(chǎn)地非洲地區(qū),現(xiàn)全球普遍種植。西紅柿體高0.6-2米,全體人員生粘質(zhì)腺毛,有明顯味道,莖易倒伏,葉羽狀復(fù)葉或掌狀深裂,頭狀花序總梗長2-5公分,常3-7朵康乃馨,花萼輻狀,卡羅拉輻狀,果實扁球形或近球形,肉質(zhì)地而多液汁,種子淡黃色,百果期秋冬季。

西紅柿與哪些食物相克

番茄 蝦:造成毒藥會中毒了

番茄 蝦干:同食易造成致癌物質(zhì)

番茄 石榴:影響營養(yǎng)元素的消化吸收

番茄 冰棍兒:一起吃會中毒了

番茄 海螃蟹:腹瀉

番茄 魚類:食材中的維他命C會對魚類中營養(yǎng)元素的消化吸收造成抑制效果

番茄 純糧酒:一起吃會感覺胸悶,胸悶氣短

番茄 閑魚:一起吃易造成致癌物質(zhì)

西紅柿與哪些食物相克

番茄 馬鈴薯:馬鈴薯會在身體的腸胃中造成很多的鹽酸;番茄在極強的酸堿性自然環(huán)境中會造成不溶解水的沉定,進而造成食欲減退,消化不良

番茄 大閘蟹:造成毒藥會中毒了

番茄 冰棍:一起吃會中毒了

番茄 螃蟹:一起吃會造成腹瀉

番茄 皮皮蝦:造成毒藥會中毒了

番茄 平菇:毀壞類胡蘿卜素

番茄 牛肝:番茄含有維他命C,牛肝使維他命C空氣氧化脫氨,使其喪失原先的抗壞血酸作用

西紅柿與哪些食物相克

營養(yǎng)專家科學(xué)研究測量:每人服用50克-100克鮮西紅柿,就可以考慮身體對幾類維他命和礦物的需要。西紅柿含的“蕃茄紅素”,有抑止病菌的功效;含的蘋果酸、檸檬酸鈉和糖原,西紅柿含有維生素D、維他命C、維生素b21、維生素b22及其胡羅卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種多樣原素,還帶有蛋白、糖原、檸檬酸、甲基纖維素。

西紅柿中就帶有豐富多彩的抗氧劑。而抗氧劑能夠避免氧自由基對皮膚的毀壞,具備顯著的美容護膚抗老的實際效果。

西紅柿帶有豐富多彩的胡羅卜素、維他命C和B族維生素。

每100克西紅柿的營養(yǎng)元素:

動能11大卡,維生素b20.06mg,蛋白0.9克,人體脂肪0.2克,碳水化合物化合物3.3克

6維生素b20.01mg,維生素b30.49mg,維他命C14mg,維他命E0.42mg,鈣4mg,磷24mg

鉀179mg,鈉9.7mg,碘2.5mg,鎂12mg,鐵0.2mg,鋅0.12mg,銅0.04mg,錳0.06mg

西紅柿的服用位置為汁多的果實。它的種類極多,按果的樣子可分成環(huán)形的、扁圓的、長環(huán)形的、尖環(huán)形的;按外果皮的色調(diào)分,有大紅色的、粉色的、橙紅的和淡黃色的。因為遭受檸檬酸及其維生素P的維護,無須擔(dān)憂番茄會由于煮開加溫而外流營養(yǎng)元素。

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