疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關(guān)于洋蔥炒潺菜這道菜的做法。
1.洋蔥去外皮，切小塊
2.潺菜摘其嫩葉，洗干凈
3.熱油鍋，把洋蔥放入，炒出香味
也許你家中有人會做洋蔥炒潺菜，那么現(xiàn)在你就能證明給你的家人，你其實也可以做飯，照顧好自己和親人。
洋蔥炒潺菜的做法
作者：admin1024 時間：2016-10-25 15:22:23 來源：
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