咖喱醬意大利面的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學(xué)一下如何來做咖喱醬意大利面。

咖喱醬意大利面的做法

1.材料準備:煮鍋燒開水,意大利面加少許鹽和油燒熟備用(喜歡吃的可以多燒點冷藏著);

2.12洋蔥切碎,胡蘿卜切片,番茄蘆筍洗凈;以上是我隔天晚上準備好了。

3.21熱鍋下橄欖油 ,炒香洋蔥碎;放入胡蘿卜炒熟出鍋;

4.另取一鍋熱一下鵪鶉蛋

5.然后蘆筍焯水瀝干;

6.盛出洋蔥和胡蘿卜后,再把蘆筍放進去略煸出鍋;

7.鍋中加適量清水放半塊咖喱;

8.燒成醬汁備用;

9.把所有材料放在拌一下即可(醬我這里沒放進去,后面再放的)。

吃貨朋友們,是不是早已按耐不住了,小編已經(jīng)讓您胃口打開了。那就快快行動起來,自己制作咖喱醬意大利面一飽口福吧。

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