在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來(lái)看，一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛(ài)身心健康，就要從飲食開(kāi)始。所以跟小編學(xué)習(xí)一下魚(yú)腥草茶的做法。
1.抓一把魚(yú)腥草擇去雜質(zhì)，用清水洗凈。
2.1燒開(kāi)適量冷水。
3.2分摘好葉和根。
4.水燒開(kāi)后，放魚(yú)腥草下鍋。
5.加蓋，煮幾分鐘馬上關(guān)火。
6.待水稍涼一些，加一些蜂蜜，味道會(huì)好一點(diǎn)。喝水，吃魚(yú)腥草。
看完上文關(guān)于魚(yú)腥草茶做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對(duì)自己好一點(diǎn)？趁著時(shí)間還多，請(qǐng)趕緊自己動(dòng)手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
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