現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時(shí),而且?guī)缀跞谕饷娉?。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于培根牛肉漢堡排這道菜的做法。
1.洋蔥末用黃油和1大匙油炒香至軟,盛入大碗中
2.12面包去硬邊,撕成小片,也放入碗中,加牛奶拌勻
3.21浸泡2、3分鐘
4.加入牛肉、蛋、鹽和胡椒粉
5.抓拌均勻,摔打數(shù)下
6.分成4份,做成圓餅形,周圍圍上培根,接口處用牙簽固定
7.平底鍋中加熱1大匙油,將漢堡放入煎1分鐘至形狀固定,翻面再煎約半分鐘至表面微黃,改以小火煎至熟透
今天的介紹您學(xué)會(huì)了嗎?吃的放心健康就得自己動(dòng)手,所以大家趕快行動(dòng)起來,一起去享受培根牛肉漢堡排的過程吧。