荷蘭豆炒牛筋丸的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:35:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

十一長假已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段,塵封已久的你,想必已經(jīng)計(jì)劃好外出游玩了吧。外出游玩,你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗?。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一下有關(guān)荷蘭豆炒牛筋丸的做法吧。

荷蘭豆炒牛筋丸的做法

1.牛筋丸洗凈切半,荷蘭豆撕去兩邊筋洗凈,蒜頭切半待用。

2.起鍋熱油下蒜頭爆香,倒入牛筋丸翻炒。

3.炒至牛筋丸微黃。

4.倒入荷蘭豆翻炒至8成熟。

5.期間時(shí)不時(shí)灑入一點(diǎn)清水炒,為了避免炒焦了。

6.制作調(diào)料汁:用適量清水+蠔油+鹽+生粉混合而成。

7.將調(diào)料汁倒入鍋內(nèi)翻炒。

8.翻炒至收汁即可起鍋。

9.成品圖。

對于一些人來說,要做荷蘭豆炒牛筋丸也許很簡單,但是只有付出真心的你,才能夠真正做好它。

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