食物講究營養(yǎng)搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對于減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹腰果鮮蝦蓋飯的制作方法。
1.鍋中放油，燒至7稱熟時(shí)放入蒜蓉和姜末，炒出香味。
2.1放入黃瓜翻炒，加入鹽、雞精。
3.2放入蝦和腰果翻炒至蝦仁變色。
4.淋入水淀粉勾芡。
5.將腰果蝦仁澆到米飯上即可。
健康的身體從美食開始，通過小編今天的講解，大家是不是已經(jīng)掌握的腰果鮮蝦蓋飯的制作技巧呢？那就快快去行動(dòng)吧！
腰果鮮蝦蓋飯的做法
作者：admin1024 時(shí)間：2016-10-25 15:43:13 來源：
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