五香椒鹽鍋巴是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的菜品,操作簡(jiǎn)單,菜品色香味俱全,口味不咸不淡,一切恰到好處。這道菜看起來(lái)就能幫助人們?cè)黾邮秤?,還能幫助消化,回家的時(shí)候做上一道這樣的菜也能打磨時(shí)光。
1、先將鍋燒干,在持續(xù)燒一會(huì)兒,待其冒煙
2、這時(shí)準(zhǔn)備一小碗,將五香粉、椒粉、鹽適量融合,均勻后可以稍稍看到鹽花即可。
3、鍋中放油一兩
4、燒熱放入米飯,攤平,攤勻。
5、稍等,待其定型后,繼續(xù)將多余,厚實(shí)的地方用手勺刮出。攤道薄厚均勻時(shí),將剩余的半兩油貼鍋邊淋下。繼續(xù)中小火焅干米飯?,中途適當(dāng)搖晃鍋,待鍋巴成型,不再貼鍋旋轉(zhuǎn)時(shí),稍等一會(huì)兒,大火催干,數(shù)秒后,關(guān)火。將一盤(pán)子反扣在鍋巴上。
6、翻轉(zhuǎn)鍋盤(pán),將鍋巴倒扣在盤(pán)中,撒上五香椒鹽,用筷子一捅,酥脆鮮香,五香椒鹽鍋巴開(kāi)吃啦。
我們并非完全否定在外吃飯的好處,但它有很多不足之處,五香椒鹽鍋巴的做法很簡(jiǎn)單,而且也比較健康。