高血壓血壓多少正常

高血壓一般舒張壓在140/90毫米汞柱，由于每個人的體質不同，血壓也會有一定的波動，而且環(huán)境、服用藥物以及情緒等因素也會影響到血壓水平。

高血壓是一種比較常見的疾病，在140/90毫米汞柱,屬于正常的范圍，如果檢查的血壓超過了正常值，屬于高血壓，若超出的范圍比較小，通常不會有明顯的癥狀，如果血壓超出正常值比較多就會引起惡心、嘔吐以及頭暈等癥狀，而且還會出現心律失常、心悸、耳鳴等癥狀，不及時的治療還會引起一些疾病，比如高脂血癥、糖尿病、腎臟病變等。出現血壓升高的癥狀需要及時到醫(yī)院做相關的檢查，必要時應在醫(yī)生指導下服用降壓藥物治療將血壓控制在正常范圍，并定期進行血壓檢測，同時要改正生活和飲食習慣。

高血壓的患者在飲食上以低鹽低脂為主，少吃一些含鹽量以及含脂肪高的食物，注意規(guī)律作息，避免過度勞累。遵醫(yī)囑按時服用藥物，不要隨意的換藥或停藥，適當的參加一些體育鍛煉，保證飲食均衡，增加富含鉀的食物，比如新鮮水果和蔬菜。